Autor: Administrator

1. Zabierz ze sobą wygodne spodnie dresowe i koszulkę. Karategę (kimono) najlepiej kupić po kilku treningach, jak już zdecydujesz, że chcesz ćwiczyć. Nie musisz też kupować specjalnego obuwia – karate ćwiczy się na boso.    2. Nie martw się, że nie chodzisz na treningi od września. Trener traktuje każdego indywidualnie w zależności od stopnia zaawansowania, natomiast…
Czytaj dalej

Czy warto zapisać dziecko na treningi karate? A może zastanawiacie się czy samemu zacząć trenować? Poniżej przedstawiamy 8 powodów, które przekonają Was, że karate jest tym, czego szukacie. Jest to nie tylko sztuka walki ale i droga do kształtowania swojego charakteru. Podnosi  pewność siebie i stanowczość, kształtuje umiejętność dążenia do celu, spokój i koncentrację.  …
Czytaj dalej